2015-03-14から1日間の記事一覧
どういうわけか、２～３年前から、血圧の高いのが気になっています。かかりつけの医者からも、高血圧の予防には食生活を改善するとともに、体を動かしてスポーツするよう忠告されています。毎日続けて運動することによって、心肺機能が高まるために、体全体…
どういうわけか、２～３年前から、血圧の高いのが気になっています。かかりつけの医者からも、高血圧の予防には食生活を改善するとともに、体を動かしてスポーツするよう忠告されています。毎日続けて運動することによって、心肺機能が高まるために、体全体…
